揉腹养生寿更长,它是最好的自我保健方法之一,防病治病功效多!

揉腹养生寿更长,它是最好的自我保健方法之一,防病治病功效多!

中医认为,人体的腹部为五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。 《黄帝内经》就有记载:腹部按揉,养生一诀。我国唐代名医孙思邈曾经写道:腹宜常摩,可祛百病。 揉腹不但可防治胃肠病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血...
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