霜降是二十四节气中的第18个节气，一般是在公历10月23日或24日。霜降之后，天气渐冷，大地逐渐冻结，开始降霜。霜降要素主要包括“降”和“霜”两种，因此气温下降，晚上出现冰霜覆盖大地的现象。按照北京时间、中华人民共和国国家标准时间，每一年的霜降时刻都会不一样，但一般在23点左右。也就是说，霜降日那天23点左右就是霜降时辰。
在中国传统文化中，霜降也是一个重要的节气，有很多的禁忌和忌讳。首先，在这个时期，要注意保暖，因为气温逐渐下降，人体的抵抗力会相应下降，容易生病。所以，要注意吃一些暖胃暖身的食物，例如葱姜蒜等。其次，要注意饮食卫生，尽量避免食用肉类和富含油脂的食物，容易损害肝脏和胃肠功能，引发身体不适。此外，霜降与冬凌、大雪并列为冬季三个“分水岭”，所以要注意不要秋后贪凉，以免引起感冒、呼吸系统疾病等病症。
风水命理与霜降在中国传统文化和风水命理中，霜降也是一个重要的节气。相信很多人都听过“九九重阳”这个说法，九九就是指霜降这个节气的后九天，也就是公历11月1日。在这一天，我们可以欣赏秋景、赏菊、品茶，祛病保健。
此外，在风水命理中，霜降也有其独特的吉祥方位和禁忌。比如在这个时期，要注意进出的大门口和门窗的洞口大小，尽量避免大门口和门窗的洞口朝向西方，这样容易让财运流失，影响家庭的财运和运势。此外，在风水的布置上，霜降前后适宜燃香、放盆景和摆放清洁的鱼缸等物品，以利于家庭财运的活跃。
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